梅雨季节的空气相对湿度达75%左右，实木地板适宜相对湿度为50%-60%。所以平常室内要配备温度湿度计，及时监控室内温湿度，并且要启动空调抽湿，加快空气流通。
除了室内通风，保持室内干燥之外，在选购实木地板时，也要选防潮性好的。防潮性能是实木地板最重要的技术指标之一，防潮性能佳的实木地板在地热长期的炙烤下，一旦有潮气侵入，地板边缘不会起翘，避免实木地板造成损坏。 运动木地板有潮气时不会过于潮湿发生霉变。
一、运动木地板的变形跟含水率有很大关系，我们都知道，中国的南北气候差异较大，地板板材在加工之前一定要做烘干脱水处理，体育木地板的半成品一定要二次回烘，一般成品的木地板含水率应在8-12%之间为好。

二、运动木地板的加工工艺和施工工艺要重视，运动木地板七分看安装，三分看地板，安装工艺是影响运动性能的关键，加工工艺是影响质量的关键。
三、运动木地板的材质选择不容忽视，看似差不多的两款地板，其实价格截然不同，同一材质的地板规格不同价位也有很大差别，当然，如果同一种材质，虽然价位有区别，实际上在使用性能上差别并不大。但是看似规格相同的不同树种，在使用时会有很大的差别。
四、运动木地板的日常维护保养要按照要求去做，运动木地板严禁打蜡，严禁穿钉子鞋、高跟鞋等容易划伤地板的硬物，运动木地板要注意通风，避免强光直射，每日用拧干不沾水的拖布进行清洁，定期进行保养。